體重減輕——以少量多餐的多變方式食用濃縮型食物(即高蛋白、高熱量飲用),遵醫囑,補充適當的維生素及礦物質。
食欲不振——少量多餐(提供高熱量、高蛋白點心或飲食)。試用各種溫和的調味料,經常變化烹調方式和形狀,注意色、香、味的調配以增加食欲。進餐時,應保持愉快的心情及輕松的環境。用餐前做適量的活動,或少量食用一些開胃飲料。若感覺疲勞,應休息片刻,待體力恢復后再進食。盡量少食患者自己烹調油膩的食物,否則會影響食欲。
惡心嘔吐——可飲用清淡的飲食,用酸味、咸味較強的食物可減輕癥狀。嚴重嘔吐時,可由醫師指導下服用止吐劑。避免太甜或太油膩的食物。避免同時攝取冷、熱的食物,否則易刺 激嘔吐。少量多餐,避免空腹。飲料最好在飯前30-60分鐘飲用,并以吸管吸吮為宜。在接受放射或化學治療前2小時內應避免進食,以防止嘔吐。應注意水分及電解質的平衡。
味覺改變——腫瘤通常會降低味蕾對甜、酸的敏感度,增加對苦的敏感,糖或檸檬可加強甜 味的酸味。避免食用苦味強的食和的,如涼瓜、芥菜等。選用味道濃的食品,如香菇、洋蔥 。為增加肉類的接受性,在烹調前,可先用少許酒、果汁浸泡或混入其他食物中。經常變換 烹調方法,以促進食欲。
口干——常漱口但不可用漱口藥水,保持口腔濕潤,防止口腔感染。咀嚼口香糖,以刺激唾 液分泌。每天攝取2公升的水,可多利用高熱量飲料。茶與檸檬有助于口干感覺。避免調味 太濃的食物,如太甜、太咸或辣的食物,含酒精的飲料應少喝。室內應保持一定的濕度。食物應制成較潤滑的形狀,如果凍、肉泥,亦可和肉汁、肉湯一起進食,有助吞咽。
舌麻——進食時應小心咀嚼。
口腔潰瘍——避免食用酸味強或粗糙生硬的食物,細嚼慢咽。補充復合維生素B類,利用吸管吸吮液體食物,進食時食物和飲料要適度。
吞咽困難——正餐或點心盡量選擇質軟細碎的食物,并以勾芡方式烹調,或與肉汁、肉湯等同時進食可幫助吞咽。使用管飼營養品。
胃部灼熱感——避免濃厚調味品、煎炸、油膩的食物,采用少量多餐,喝少量牛奶有助于癥狀改善。在醫師指導下服用液體抗酸藥物。
腹痛腹部痙攣——避免食用易產氣、粗糙、多纖維的食物,如豆類、洋蔥、馬鈴薯、牛奶、 碳酸飲料等,避免食用刺激性食品和調味品,少量多餐,食物溫度不可太熱或太冷。
腹瀉——采用纖維素少的食物,以減少大便的體積,避免攝取過量的油脂、油炸食物和太甜的食物。如腹瀉嚴重時,需考慮使用清淡飲食,如過濾的米湯、清肉湯、果汁及茶等。注意補充水分及電解質,并多選擇含鉀量高的食物,如蔬菜湯、橘子汁、蕃茄汁,必需時可使用 元素飲食。設法排除可能引起腹瀉的心理因素,避免食用牛奶及乳制品,少量多餐。
腹脹——避免食用易產氣食物,粗糙多纖維的食物,正餐當中不要喝太多湯及飲料,最好在 餐前30-60分鐘飲用,若有不適,可輕微散步來減輕腹脹感,少吃甜食,勿吃口香糖,進食 時勿講話以免吸入過多空氣。
便秘——多選用含纖維素的蔬菜、水果、麩皮、全麥面包等,多喝水或果汁,放松緊張、憂郁的情緒,并做適度運動,養成良好的排便習慣。
貧血及維生素缺乏癥——針其癥狀及因素,給予治療和食物的補充。